Rozpoczynamy nabór na zajęcia Goju ryu.
Sierpień 2023
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych.
Metodyczne nauczanie sztuki walki, Medytacja, Ćwiczenia ogólnorozwojowe, Egzaminy na stopnie Kyu i Dan, Obozy, seminaria krajowe i międzynarodowe Zajęcia indywidualne i grupowe, Nauka dyscypliny i poszanowania starszych
Jeśli chcesz, żeby Twoje dziecko po takim długim okresie czasu braku aktywności trenowało razem z nami zapraszamy do kontaktu!! 
Przyjdź i przekonaj się !!! 
Kontakt: 690 92 66 60
Jesienne seminarium Tradycyjnego Karate Goju-Ryu.
Sierpień 2023
️Miejsce – Honbu Dojo Bydgoszcz.Program – analiza kata, bunkai oraz kakie.
togkf.polska@gmail.comtel. + 48 603777194
Pokaz na Mizukon
Sierpień 2023
Byliśmy na Mizukon! Do Przecławia zjechali fani Mangi i Anime z całej Polski. Przez dwa dni w GOKSiR Przecław i Szkole Podstawowej w Przecławiu poczuć można świat Japonii i fantastyki.
Okinawa Budo Sai - Naha
Sierpień 2023
TOGKF BUDO SAI zaczął na się w Naha.
To jeszcze nie wszyscy uczestnicy ponieważ tajfun opóźnił ich przybycie Miejmy nadzieję że wkrótce będą z nami. 
Egzamin Goju ryu 💙💙💙
Czerwiec 2023
Dziś w naszym Dojo TOGKF Goju – Ryu Karate Tonbo Szczecin odbyły się uzupełniające egzaminy na stopnie kyu. Gratulacje dla Joanny, Eryka i Krzysztofa.
Wakacje z Goju ryu i Katori 🤺🥋🧘
Czerwiec 2023
oraz okinawskiej odmiany Karate Goju Ryu który wywodzi się ze stylu Naha – te – który powstał ze stylu Białego Żurawia odzwierciedla miękkie techniki Kempo oraz kontrolę oddechu i “ki”. Styl ten nastawiony jest na techniki obronne, włączając w to rzuty, chwyty i bloki. Głównym założycielem tego stylu był sensei Kanryo Higaonna. Poznamy Junbi Undo – zestaw ćwiczeń rozciągających i wzmacniających i Hojo Undo – zestawem ćwiczeń utwardzających, wzmacniających siłę i wytrzymałość. Na zajęciach poznamy medytację 
Zen przez Zen rozumie się także „spokojny umysł”, „kontrolowanie procesu myślenia”, „przyswajanie koncepcji”. Jest to koncentracja myśli na jednym punkcie i kontemplowanie prawdy życia poprzez praktykę siedzącej medytacji.Tele: 690 92 66 60
Gasshuku TOGKF Polska 2023
Marzec 2023
W Bydgoszczy odbyło się seminarium Goju-ryu na którym to nasze Dojo Tonbo Szczecin brało udział. Seminarium poprowadził Senior Instruktor Sensei Masakazu Kuramoto 8 Dan z Japonii – Okinawa. Jest uczniem Sensei Morio Higaonna 10 Dan. Sensei Kuramoto sztuki walki uprawia od dziecka, jest instruktorem Honbu Dojo na Okinawie. Organizatorem seminarium jest TOGKF Polska – Tomasz Siewkowski 5 Dan.
Seminarium z Ulf Rott Sensei.
Marzec 2023
Przy zarejestrowanych 63 osobach było to największe seminarium, jakie do tej pory Kobukai Berlin mógł zorganizować. Rott Sensei pomagali jego żona Izumi Mikami-Rott, Sebastian Buchner, Heiko Bölling, Detlef Augustin i Jacek Krzeszowiec. Powitaliśmy gości z Leer, Bremen, Hannover, Darmstadt, Warszawy, Krakowa, Lublina, Szczecina, Pragi, Olmütz i Brna. Mamy nadzieję, że każdy może wziąć coś pouczającego z seminarium i dziękujemy wszystkim, a szczególnie parze Rott.
Do następnego roku!
Seminarium z Sensei Kuramoto
Luty 2023
Mamy już wszystkie informacje dotyczące seminarium w Bydgoszczy. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych!!! W gasshuku mogą uczestniczyć osoby, które: trenują karate, a także osoby które chcą rozwijać i podwyższać swoje kwalifikacje zawodowe. Szczegółowe informacje można uzyskać dzwoniąc pod numer 603-777-194 Tomasz Siewkowski lub drogą elektroniczną pisząc na adres togkf.polska@gmail.com
Karate dla dzieci
Zapraszamy dzieci. Metodyczne nauczanie sztuki walki, Ćwiczenia ogólnorozwojowe, Ćwiczenia korygujące wady postawy, Egzaminy na stopnie Kyu i Dan, Obozy, seminaria krajowe i międzynarodowe Zajęcia indywidualne i grupowe, Przyjdź i przekonaj się !!! 
Obóz Stara Wieś
Grudzień 2022
Już kolejny raz Tonbo Szczecin na zimowym obozie w Dojo Stara Wieś
Seminarium z sensei Marek Ramus
Listopad 2022
Sobotnie seminarium z sensei Marek Ramus, założycielem szkoły koryu karate Zanshin. Organizator Klub Karate Pomerania Szczecin.
Zapraszamy na zajęcia Okinawan Goju-ryu Karate-Do.
Październik 2022
Japan Fest
Październik 2022
Japan Fest
Seminarium Okinawan Goju-Ryu
Seminarium Okinawan Goju-Ryu z Sensei Victor Panasiuk- 7 Dan
Seminarium Katori Shinto-ryu w Krakowie 07.2022
Lipiec 2022
Pokaz kilkusetletniej sztuki walki w Radiu Szczecin [WIDEO]
Lipiec 2022
Robert Stefański tłumaczył w naszym porannym programie, skąd zainteresowanie akurat tym stylem walki.
– Styl walki Katori Shintō-ryū wywodzi się z Japonii. Jest to stara szkoła, która ma przeszło 600 lat i do dziś jest ćwiczona w niezmienionej formie – mówił Stefański.
Wakacje ze Sztukami Walki
Czerwiec 2022
Zapraszamy na wakacyjne zajęcia ze sztukami walki, treningi odbywać się będą przez lipiec i sierpień trzy razy w tygodniu od godziny 18.00 do 19.30. Zajęcia pozwolą nam zapoznać się z podstawami szermierki japońskiej kenjutsu i BO ( kij o długości 180 cm ), najstarszej japońskiej szkoły Katori Shinto Ryu oraz okinawskiej odmiany karate Goju Ryu który wywodzi się ze stylu Naha – te – który powstał ze stylu Białego Żurawia odzwierciedla miękkie techniki Kempo oraz kontrolę oddechu i “ki”. Styl ten nastawiony jest na techniki obronne, włączając w to rzuty, chwyty i bloki. Głównym założycielem tego stylu był sensei Kanryo Higaonna. Poznamy Junbi Undo – zestaw ćwiczeń rozciągających i wzmacniających i Hojo Undo – zestawem ćwiczeń utwardzających, wzmacniających siłę i wytrzymałość.
Treningi odbywać się będą w Seminarium Duchownym przy ul. Papieża Pawła VI 2, 71-459 Szczecin.
Zapisy oraz więcej informacji pod adresem tonboszczecin@gmail.pl
Tele: 690 92 66 60
Zajęcia są płatne
Seminarium Katori Shintō-ryū w Szczecinie
Czerwiec 2022
Dziś zakończyło się dwudniowe Seminarium Katori Shintō-ryū w Szczecinie z Mateuszem Kudukiem z Krakowa był to uczciwie przepracowany weekend. Dziękujemy za wizytę i cenne rady. W trakcie trwania seminarium odbył się egzamin na stopnie kyu. Gratulacje dla Hani , Ksenii, Szymona 5 kyu, Przemysław, Andreii, Igor , Mateusz 4 kyu. Jeszcze raz wszystkim dziękuję za udział w seminarium
Koniec roku Szkolnego
Czerwiec 2022
Rok szkolny 2021/2022 zbliża się do końca. W najbliższy weekend odbędzie się Seminarium Katori Shintō-ryū w Szczecinie. Poniżej wspólne zdjęcie Tonbo Szczecin oraz zdjęcie z Okami Kendo Szczecin
Poranny trening
Maj 2022
Świąteczny trening za nami
Kwiecień 2022
Egzamin Goju Ryu
Marzec 2022
18 marca w naszym Dojo odbyły się zaległe egzaminy Goju Ryu na stopnie kyu wszyscy zdali. Gratulacje.
Okinawan Goju - Ryu Karate Do Tonbo Szczecin
Marzec 2022
Tak wygląda nowy przyrząd treningowy Nigri game dla naszego Tonbo Dojo. Podziękowania dla Pracownia Ceramiczna Janowczarnia oraz dla sempai Przemysław Kaczorowski. Dziękuję bardzo.
Ogólnopolski Zimowy Obóz Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū Dojo Stara Wieś 2021
Grudzień 2021
Pokaz na Japan Fest
Październik 2021
W sobotę w Domu Kultury Krzemień odbyła się impreza poświęcona kulturze japońskiej po nazwą Japan Fest. Organizatorem tego wydarzenia był Dom Kultury Krzemień oraz Szczeciński Klub Azji. Nasze Dojo Tonbo Szczecin zostało zaproszone gdzie wzięło udział w pokazie oraz przeprowadziło warsztaty z najstarszej sztyki walki Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū
Japan Fest 2021
Październik 2021
Gotowi do pokazu – Goju-Ryu Power !!!
Warsztaty Goju Ryu - Bydgoszcz
Sezon 2021/2022 rozpoczęty
Wrzesień 2021
Następny tydzień treningu za nami. Sezon 2021/2022 rozpoczęty.
Seminarium Katori Shinto Ryu Kraków 2021
Wrzesień 2021
Zapisy na zajęcia Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū i Goju Ryu Karate 2021/2022
Wrzesień 2021
Zapraszamy do naszego Dojo Tonbo Szczecina na zajęcia sztuk walki. Treningi odbywają się Arcybiskupie Wyższe Seminarium Duchowne w Szczecinie.
Kontakt
tel. 690926660
lub
tonboszczecin@gmail.com
Czekamy na was.
Dōmo arigatō gozaimasu
II Seminarium Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū w Szczecinie
Lipiec 2021
Zapraszamy na drugie Seminarium Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū w Szczecinie. Seminarium poprowadzi Amadeusz Ostaszewski 2 Dan z Krakowa.
Zapraszamy wszystkich praktykujących Katori w Polsce, jak i osoby chętne poznać najstarszą japońską sztukę walki.
31 lipca – sobota
11:00 – 13:00 – trening
16:00 – 18:00 – trening
21:00 – wspólne wyjście na Dni Morza
1 sierpnia– niedziela
9:00 – 11:00 – trening
Nocleg z wyżywieniem na miejscu w ARCYBISKUPIE WYŻSZE SEMINARIUM DUCHOWNE.
Pokoje 2 osobowe plus pokój 1 osobowy z łazienka, wyżywienie : obiad, kolacja, śniadanie za całość 150 zł, ilość miejsc 9,
Pokoje 2 osobowe plus pokój 1 osobowy z łazienka, wyżywienie : obiad, kolacja, śniadanie za całość 180 zł, ilość miejsc 9,
Ilość miejsc ograniczona .
mail. – tonboszczecin@gmail.com
tel.: 690 92 66 60 – Robert
mail. – tonboszczecin@gmail.com
Wakacje ze sztuką
Zapraszamy na wakacyjne zajęcia ze sztukami walki, treningi odbywać się będą przez lipiec i sierpień trzy razy w tygodniu od godziny 18.00 do 19.30. Zajęcia pozwolą nam zapoznać się z podstawami szermierki japońskiej kenjutsu i BO ( kij o długości 180 cm ), najstarszej japońskiej szkoły Katori Shinto Ryu oraz okinawskiej odmiany karate Goju Ryu który wywodzi się ze stylu Naha – te – który powstał ze stylu Białego Żurawia odzwierciedla miękkie techniki Kempo oraz kontrolę oddechu i “ki”. Styl ten nastawiony jest na techniki obronne, włączając w to rzuty, chwyty i bloki. Głównym założycielem tego stylu był sensei Kanryo Higaonna. Poznamy Junbi Undo – zestaw ćwiczeń rozciągających i wzmacniających i Hojo Undo – zestawem ćwiczeń utwardzających, wzmacniających siłę i wytrzymałość.
Treningi odbywać się będą w Seminarium Duchownym przy ul. Papieża Pawła VI 2, 71-459 Szczecin.
Zapisy oraz więcej informacji pod adresem tonboszczecin@gmail.pl
Tele: 690 92 66 60
Zajęcia są płatne.
Opłata miesięczna wynosi 160 zł.
Japan Fest 2021
Kwiecień 2021
Japan Fest 2021
Marzec 2021
Kolejni goście na Japan Fest 2021- szkoła japońskiej sztuki walki Katori Shinto Ryu – Tonbo Szczecin
Egzamin
Marzec 2021
W marcu w Szczecinie odbyły się egzaminy na stopnie kyu w Goju Ryu.
Gratuluję !!!
Dzień z Bushido
Luty 2021
Czwartek był w Husarii wyjątkowym dniem Bushido. Dzięki uprzejmości zaprzyjaźnionych sensei mieliśmy okazję zapoznać się z podstawami Karate Goju-Ryu i metodami treningowymi tego stylu oraz drogi miecza Kendo i Iaido. Było wyśmienicie. Serdeczne podziękowania dla sensei Alberta, sensei Roberta, sensei Piotra i sensei Krzyśka za przyjęcie zaproszenia. To wyjątkowe spotkanie nie pozostanie bez wpływu na naszą drogę karate. Dziękujemy. Osu!!!
Zapraszamy na zajęcia. Okinawan Goju-ryu Karate-Do.
Zapraszamy na zajęcia Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu
Styczniowe Gasshuku w Bydgoszczy
Styczeń 2021
W niezłym składzie zaczynamy ten rok – styczniowe Gasshuku w Bydgoszczy
IOGKF PL
Grudzień 2020
Polska Federacja Okinawa Goju Ryu Karate Do, życzy wszystkim trenującym, ich rodzinom i sympatykom dużo rodzinnego ciepła, zdrowia i szczęścia z okazji nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Oby ten wyjątkowy czas był okazją do zdrowego wypoczynku w gronie najbliższych.
Trening Kendo w naszym Dojo
Listopad 2020
Kendo to My 
Kendo z HIN (hin-kaku i hin-i)
Piękne kendo bez agresji. 100 % przyjaźni.
Dziękuję za wspólny wieczór – Sensei Krzysiek Bosak, Robert Stefanski, Krzysztof Sielicki, Albert Jerka
Kendo for life!
Seminarium Okinawan Goju – Ryu Karate – Do
W styczniu zapraszamy na otwarte seminarium okinawskiego Karate Goju-Ryu – szczegóły e-mail: siewkowski@iogkf-polska.pl
