• Goju-Ryu – Droga do Zdrowia i Długowieczności

    Goju-Ryu – Droga do Zdrowia i Długowieczności

    Goju-Ryu, jako jedna z najstarszych i najbardziej uznanych szkół karate, oferuje znacznie więcej niż tylko umiejętności walki. Jest to kompleksowy system treningowy, który łączy w sobie elementy fizyczne, mentalne i […]

  • Powoli nasze Dojo Tonbo Szczecin nabiera kształtów! 🥋

    Powoli nasze Dojo Tonbo Szczecin nabiera kształtów! 🥋

    Zapraszamy na zajęcia, które rozpoczną się z początkiem września. Będziemy ćwiczyć w Centrum Handlowym Omni Molo. Dołącz do nas i odkryj sztukę walki w przyjaznej atmosferze! Więcej informacji znajdziesz na […]

  • Pierwszy Trening Karate, jaki strój, co daje trening Karate?

    Pierwszy Trening Karate, jaki strój, co daje trening Karate?

    Na pierwszy trening karate najlepiej przyjść w wygodnym, sportowym stroju. Wystarczą spodnie dresowe i bawełniany podkoszulek. Karate ćwiczy się na boso, więc nie potrzebujesz specjalnego obuwia. Warto zabrać ze sobą […]