-
Dojo Tonbo Szczecin – zapisy ruszyły!
🥋 Jedyna szkoła w Szczecinie ucząca tradycyjnego Okinawa Goju-Ryu Karate-do TOGKF! 🥋 Zapraszamy dzieci (od 7 roku życia), młodzież i dorosłych na treningi, które łączą: ✨ Goju ryu karate – sztukę walki i samoobrony 🧘 medytację – wyciszenie, koncentrację i pracę z oddechem 💪 rozwój osobisty – dyscyplinę, pewność siebie i szacunek Nasze zajęcia to…
-
ZEN SAMURAJ: Uważność, Wewnętrzna Siła i Samoobrona (Poranne Zajęcia Cotygodniowe)
Zapraszamy na unikalne, cotygodniowe zajęcia „ZEN SAMURAJ”, które łączą w sobie starożytną mądrość Zen, filozofię samurajów z praktycznymi ćwiczeniami uważności, ruchem i elementami samoobrony. To Twoja szansa, aby zredukować stres, poprawić koncentrację, odnaleźć wewnętrzną równowagę i jednocześnie zyskać poczucie bezpieczeństwa. Co oferują nasze zajęcia? Medytacja Zen (Zazen): Poznasz podstawy medytacji siedzącej, nauczysz się technik oddechowych…
-
Wakacyjne Treningi Samurajów w Szczecinie
Czekasz na lato z prawdziwą przygodą? Chcesz wzmocnić ciało, dyscyplinę umysłu i dotknąć żywej historii Japonii? Wakacyjne zajęcia Katori Shinto Ryu startują już wkrótce! KIEDY?Przez całe wakacje:Każdy PONIEDZIAŁEK i ŚRODAGodz. 18:00 – 19:30 GDZIE?Centrum Handlowe Omni Moloul. Mieszka I, Szczecin(Wygodna lokalizacja, świetny dojazd!) DLA KOGO? Młodzież od 15 roku życia Dorośli w każdym wieku Początkujący mile…