Cieszymy się, że mogliśmy wziąć udział w Japan Fest 2024! Dojo Tonbo Szczecin przygotowało wyjątkowy pokaz, który pokazał świat tradycyjnych japońskich sztuk walki i duchowego rozwoju. Co zaprezentujemy? Podczas Japan Fest 2024 zaprezentowaliśmy nasze umiejętności w dwóch kluczowych dyscyplinach:

Tenshin Shōden Katori Shintō-ryū to nie tylko system walki, ale również głęboka filozofia i praktyka duchowa. Chociaż korzenie tej sztuki sięgają czasów samurajów, jej zasady i wartości są aktualne również dzisiaj. Podstawowe założenia filozoficzne: Połączenie z naturą: Katori Shintō-ryū podkreśla harmonię z naturą i jej siłami. Trenujący uczą się czerpać inspirację z naturalnych ruchów i…

Od 18 do 20 października nasze Dojo Tonbo Szczecin brało udział w Poland Gasshuku w Bydgoszczy z Sensei Yonesato Yoshinori (7 DAN). Wydarzenie to było wyjątkową okazją do nauki i doskonalenia naszych umiejętności pod okiem mistrza, który dzielił się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem. W ramach Traditional Okinawa Goju Ryu Karate Do Federation –…

Dołącz do nas i odkryj magię Katori Shinto-ryū! Tenshin Shoden Katori Shinto-ryū, jedna z najstarszych i najbardziej szanowanych szkół sztuk walki w Japonii, to dziedzictwo, które sięga wieków wstecz. Choć początkowo rozwijana jako system walki, z biegiem czasu ewoluowała w kompleksową praktykę, łączącą w sobie elementy sztuki, filozofii i duchowości. Dlaczego warto trenować Katori Shinto-ryū?…

Goju-Ryu, jeden z najpopularniejszych stylów karate, stanowi niezwykłe połączenie tradycji, filozofii i praktyki. Jego nazwa, tłumaczona jako „twardo-miękki”, odnosi się do fundamentalnej zasady tego stylu, która zakłada harmonijne połączenie siły i elastyczności. Goju-Ryu wywodzi się z Okinawy, gdzie powstało w wyniku syntezy różnych stylów walki. Założycielem stylu był Chojun Miyagi, który inspirował się chińskimi sztukami…

Goju-Ryu, jako jedna z najstarszych i najbardziej uznanych szkół karate, oferuje znacznie więcej niż tylko umiejętności walki. Jest to kompleksowy system treningowy, który łączy w sobie elementy fizyczne, mentalne i duchowe. Regularna praktyka Goju-Ryu może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i wpłynąć pozytywnie na jakość życia. Korzyści zdrowotne praktykowania Goju-Ryu:Poprawa kondycji fizycznej: Treningi Goju-Ryu obejmują…

Zapraszamy na zajęcia, które rozpoczną się z początkiem września. Będziemy ćwiczyć w Centrum Handlowym Omni Molo. Dołącz do nas i odkryj sztukę walki w przyjaznej atmosferze! Więcej informacji znajdziesz na naszej stronie: Dojo Tonbo Szczecin Kontakt: 📞 Telefon: +48 690 92 66 60 📧 Email: [email protected] Serdecznie zapraszamy do udziału!

Na pierwszy trening karate najlepiej przyjść w wygodnym, sportowym stroju. Wystarczą spodnie dresowe i bawełniany podkoszulek. Karate ćwiczy się na boso, więc nie potrzebujesz specjalnego obuwia. Warto zabrać ze sobą ręcznik i wodę. Na późniejszych etapach można zainwestować w karategę (kimono) i ochraniacze. Karate to Droga do Harmonii Ciała i Umysłu Karate, jako sztuka walki,…

Dojo Tonbo Szczecin ogłasza nabór na zajęcia! Chcesz nauczyć się tradycyjnych japońskich sztuk walki? Dołącz do nas i odkryj tajniki Katori Shinto-ryu oraz Okinawan Goju-ryu Karate-Do! Dlaczego warto? • Treningi prowadzone przez doświadczonych instruktorów • Jesteśmy jedyną szkołą w Szczecinie nauczającą Goju ryu • Nauka technik władania kataną, kijem bo, naginatą i innymi • Rozwój…

Dziś część treningu poświęciliśmy treningowi Hojo Undo z przyrządem Chi Ishi. 🥋 Hojo Undo jest ćwiczeniem uzupełniającym i ma bogatą historię zakorzenioną w tradycyjnych okinawskich sztukach walki, ma na celu rozwijanie siły fizycznej, wytrzymałości, koordynacji mięśni, szybkości i postawy. 💪 Chi Ishi jest to drewniany słup z ciężkim ciężarkiem przymocowanym do jednego końca. Trening tym…